Загружается, подождите...

НовостиВопрос-ответАнонсыЗаболеванияЛекарстваПомощьКлиники 








Новости

Стоматологические заболевания

Сайт журнала для женщин

Горнолыжные курорты Свердловской и Челябинской области

Права наследования

Причины седения волос

Что делать, если нужен цифровой ортопантомограф?

ВСД – болезнь 21 века

Дарите людям добро

Опыт применения лечебных масок с пробиотическими свойствами

Чем заняться зимой?
Спорт на свежем воздухе
Дата: 02.09.2013

Несмотря на огромное количество спортивных залов и фитнес-клубов, летом они в большинстве своем пустуют. Но это вовсе не значит, что люди перестали нагружать свое тело. Они все так же занимаются спортом, просто летом гораздо удобнее заниматься в парках на свежем воздухе – это не только полезно, но и интересно.

Уличные тренажеры

Присмотритесь к площадкам, расположенным возле вашего дома. Сегодня строители сдают новостройки вместе с благоустроенной придворовой территорией. Возможно, что недалеко от вашего дома есть парк со спортивным комплексом. Например, сдвоенные скамейки для упражнений на пресс, шведская стенка, опорные брусья – все это прекрасные снаряды,  позволяющие выполнять упражнения разной сложности.

Парки и беговые дорожки

В некоторых парках можно обнаружить целые группы людей, занимающиеся йогой. Подготовленные преподаватели проводят прямо на открытом воздухе бесплатные занятия. Не забыт и настольный теннис. Он завоевывает городские площадки, а один час игры на столе обходится достаточно дешево. И хоть на теннисных кортах желающих поиграть обычно много, найти свободный стол всегда можно. Немало создано и беговых клубов. Причем многие из них строят собственные спортивные комплексы с дорожками, раздевалками и питьевыми фонтанчиками. 

Любители активного отдыха также имеют возможность удовлетворить свои потребности в движении. В больших городах создаются современные скалодромы, центры по картингу, скейт-парки.

А что предлагают интернет магазины?

Сегодня многочисленные интернет магазины предлагают немало интересных спортивных снарядов, которые вовсю используются на улицах и площадях наших городов. Среди них не только всем известные ролики и скейтборды, но и унициклы, джамперы, пого стики. Самый простой и доступный по цене – пого стик. Его устройство очень простое и гениальное. Пого стик представляет собой костыль на пружине с перекладиной для ног и упорами для рук. Их еще иногда называют кузнечиками.

Производитель предлагает пого стики, рассчитанные на самые разные весовые категории. Так что вспомнить детство могут и вполне взрослые люди. А обучиться прыгать можно за очень короткий промежуток времени. По крайней мере, самые простые прыжки на ровной местности способен сделать любой уже на второй минуте занятий.

Самое сложное  – держать равновесие на неустойчивой подножке. Но уже через пару тренировок прыжки на пого стике начнут доставлять неизмеримое удовольствие. Восторг от высокого прыжка, веселье от выполнения различных кульбитов, очень похожих на простые цирковые трюки, момент упоительного полета – вот такие яркие впечатления способен дать пого стик. К тому же устройство имеет небольшой вес и отличается завидной компактностью.

Как видим, все уличные виды спорта похожи в одном – они дарят хорошее настроение, укрепляют здоровье и дают возможность находить единомышленников прямо на улице!

Материал подготовлен интернет магазином Мужской интерес http://m-interes.ru/.

 

Перейти ко всем новостям